Пресс-релиз

Аналитика «Ингосстраха»: ТОП-3 самых распространенных поводов для обращения за медицинской помощью IT-специалиста

Аналитика «Ингосстраха»: ТОП-3 самых распространенных поводов для обращения за медицинской помощью IT-специалиста
Подписка на рассылку

Аналитика «Ингосстраха»: ТОП-3 самых распространенных поводов для обращения за медицинской помощью IT-специалиста

  • 4638
  • 2 мин.
Аналитика «Ингосстраха»: ТОП-3 самых распространенных поводов для обращения за медицинской помощью IT-специалиста

В сентябре специалисты IT-сектора отмечают множество профессиональных праздников, среди которых День программиста, а также День тестировщика и системного аналитика. «Ингосстрах», обладая большим опытом страхования сотрудников этой сферы, проанализировал статистику обращаемости и сформулировал простые правила, как IT-специалистам оставаться здоровыми.

На первом месте в статистике - снижение зрения. В среднем человек более 70% своего активного дня проводит за мониторами компьютеров, планшетов и телефонов, именно поэтому в конце дня глаза могут болеть. «Ингосстрах» рекомендует давать глазам расслабляться каждые 45 минут вне зависимости от времени работы с гаджетами. Достаточно переводить взгляд на посторонние предметы, закрывать глаза на 10-15 секунд — это позволит снизить нагрузку на зрение.

На втором месте – боль и онемение пальцев, в медицине это называется туннельным синдромом. Он появляется из-за постоянной нагрузки на запястья и из-за неправильного положения кистей на мышке или клавиатуре. Для профилактики специалисты советуют ежедневно делать упражнения для рук. Также будет полезно купить специальный коврик, который позволит кисти находиться на одном уровне с мышкой.

На третьем месте по распространенности – жалобы на ухудшение самочувствия, связанные с гиподинамией. За сложным медицинским термином скрывается нарушение функций внутренних органов из-за малоподвижного образа жизни. Для предотвращения серьезных проблем со здоровьем специалисты советуют посещать спортзал, стараться ходить пешком и делать зарядку - тогда гиподинамия будет не страшна.

Все эти советы максимально просты, но их выполнение требует определенной самодисциплины и времени в ежедневном распорядке. Специалисты «Ингосстраха» понимают, что полностью перестроить свой график не всегда просто, поэтому в качестве вспомогательного инструмента заботы о своем здоровье рекомендуют воспользоваться ДМС. Благодаря страховке можно настроить полис под свои предпочтения и лечиться у лучших врачей более чем в 8 000 клиник по всей России.

«Специалисты IT сферы – одни из самых востребованных кадров на рынке труда. Мы понимаем, как ценно время в этой профессиональной среде, поэтому предоставляем возможность лечиться в самых удобных и современных клиниках, в том числе консультироваться дистанционно. С таким клиентоцентричным подходом ни одна болезнь не помешает работать активно и продуктивно», - отметил Дмитрий Попов, заместитель генерального директора по ДМС компании «Ингосстрах».   

Пресс-релизы компании Смотреть все

Пресс-релизы по теме

Свежие пресс-релизы Смотреть все

Лучшие пресс-службы

О компании

Ингосстрах Ингосстрах

Страховое публичное акционерное общество (СПАО) «Ингосстрах» работает на международном и внутреннем рынках с 1947 года. За этот период Ингосстрах из скромного управления, входившего в Министерство фин...

Цитаты

Все

В новосибирских селах восстанавливается поголовье скота после вспышки пастереллеза

ТРАВНИКОВ Андрей Александрович
ТРАВНИКОВ Андрей Александрович

И руководители крупных хозяйств, и селяне восстанавливают свои семейные хозяйства, довольны тем скотом, который завозится. Надои достойные, и у людей появилась уверенность, оптимизм, вера в будущее

Власти Новосибирска обсудили развитие города и проблемы дорожной сети

ШИМКИВ Андрей Иванович
ШИМКИВ Андрей Иванович

Город преображается, и область всегда помогала Новосибирску без этого не обойтись. Но ключевой подход, который прозвучал в докладе, максимально эффективно использовать имеющиеся ресурсы. Когда область помогает, а город наращивает бюджетную базу, такой подход рабочий

В Новосибирске расширили планы по развитию городской инфраструктуры

КУДРЯВЦЕВ Максим Георгиевич
КУДРЯВЦЕВ Максим Георгиевич

Наша главная задача — сохранять устойчивость территорий, искать внутренние резервы и новые точки роста

МегаФон запустил в Новосибирске сеть 5G

ЦУКАРЬ Сергей Сергеевич
ЦУКАРЬ Сергей Сергеевич

Запуск 5G — это очередной технологический рывок нашей страны. Жители Новосибирской области, как центра науки, технологий и инноваций получили доступ к пятому поколению связи одними из первых. 5G станет дополнительным стимулом цифровизации различных отраслей экономики, технологического лидерства и развития телеком-индустрии. Высокая скорость передачи данных открывает новые возможности по внедрению новых сервисов для жителей, созданию решений для бизнеса и развития технологий

Замгубернатора Новосибирской области рассказал о ситуации с топливом в регионе

КЛЕМЕШОВ Олег Петрович
КЛЕМЕШОВ Олег Петрович

Сегодня направим очередное письмо в "Газпромнефть Региональные продажи", чтобы в сентябре был запланирован отпуск топлива юридическим лицам, независимым трейдерам

Купить рекламное место Слот 240×400 свободен Написать →