15:17
+24 C°
Пробки:   6
$
63.5428
66.3644

Ортопед рассказал, как правильно выбрать обувь для ежедневной носки

16 сентября 2021
2663
1 мин.
Ортопед рассказал, как правильно выбрать обувь для ежедневной носки

Ортопед Константин Терновой перечислил критерии выбора обуви, для того чтобы не нарушились кровообращение и осанка. Обращать внимание следует, прежде всего, на материал, размер и стельки.
 
Как отмечается, из-за ношения обуви на каблуках может искривиться позвоночник, поскольку центр тяжести смещается на переднюю часть стопы. Специалисты рекомендуют носить такую обувь лишь по особым случаям, а в повседневной жизни делать выбор в пользу удобной, которая не вредит здоровью.
 
По словам терапевта, если обувь, которую носит человек, неудобная, это чревато неправильным формированием стопы (если речь идёт о ребёнке), нарушением кровообращения, появлением мозолей и натёртостей, врастанием ногтей, развитием плоскостопия.
 
Для правильного выбора обуви нужно не прогадать с размером. Материал, из которого выполнена продукция, должен быть натуральным и вентилируемым. Лучше, чтобы стельки были ортопедическими. Каблук не должен быть более двух - трёх сантиметров. Об этом пишет сетевое издание «Актуальные новости».

Источник фото:
pixabay.com

Обсуждение

Общественная редакция в Новосибирске

Мы разработали способ поддержки региональных независимых сюжетов, волнующих местных жителей. Мы собираемся использовать его для развития "Общественной редакции", нового дома для лучших региональных журналистов.  Чтобы это сделать, мы нуждаемся в вашей помощи.
В рамках проекта планируется дальнейшее построение "Общественной редакции", членами которой становится каждый подписчик с правом голоса. Все важнейшие вопросы в деятельности Редакции решаются путем открытого голосования. Финансирование Редакции осуществляется за счет ежемесячных пожертвований подписчиков. Узнать больше
Потапова Алёна

Директор по развитию
Население
7951074583
Умерли за год
22396261
Родились за год
55098766